霜降时节诗词特辑——古韵秋凉情更浓
2024-11-10当终末一抹夏令的余温被秋风带走,寒意渐起,霜降便悄但是至。在中国传统二十四骨气中,霜降标识着秋季的尾声,亦然冬季行将莅临的前奏。在这个时候,古东说念主时时通过诗词来表达对季节变化的感受,以及对天然好意思景的疼爱和敬畏之情。 霜降时节,天气转冷,露珠凝结成霜,秘密在草木之上,酿成了一幅幅绚烂的天然画卷。诗东说念编缉下的霜降,既有对大天然变化的细巧容貌,也有对东说念主生哲理的深刻感悟。 《咏廿四气诗·霜降九月中》唐代元稹有云:“风卷清云尽,空天万里霜。”寥寥数语,勾画出一幅霜降时节的壮丽气象,清风
霜降养生:五款滋补食谱温暖秋末
2024-10-12随着秋季的深入,天气逐渐转凉,霜降时节的到来标志着冬季的临近。在这个季节里,人体的新陈代谢开始减缓,免疫力也随之下降,因此适时地进行养生调理显得尤为重要。通过合理的饮食搭配,不仅能补充身体所需的营养,还能提高抵抗力,抵御寒冷。以下是五款适合霜降时节的滋补食谱,帮助大家温暖度过秋末。 #### 1. 枸杞炖鸽子汤 鸽子肉质鲜美,富含蛋白质、氨基酸等营养成分,与枸杞一同炖煮,具有滋阴补肾、养血安神的功效。做法简单:将鸽子清洗干净后切块,与枸杞、红枣、姜片一起放入炖盅内,加入适量的水,文火慢炖2小时